ร่างกายของคนเราต้องการสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งออกฤทธิ์ต้านการเกิดปฏิกิริยาการอักเสบ มาช่วยลดการอักเสบต่างๆ ภายในร่างกาย มีการค้นพบว่าเมล็ดกาแฟสดๆ ไม่ผ่านการคั่วนั้น อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระอย่าง “กรดคลอโรจินิก” ส่วนเมล็ดกาแฟที่ผ่านการคั่วจะมีสารต้านอนุมูลอิสระ “เมลานอยดินส์” การดื่มกาแฟในปริมาณที่เหมาะสมทุกเช้าจึงมีประโยชน์กว่าที่คิด
การศึกษา :วศ.บ.ไฟฟ้า (เกียรตินิยม), วศ.ม. ไฟฟ้า (ลาดกระบัง) ปัจจุบันสอนวิชาคณิตศาสตร์(ชั้นมัธยมปลาย) ที่สถาบันกวดวิชา เดอะติวเตอร์ และเป็นอาจารย์พิเศษสอนโรงเรียนหลายแห่ง, เป็นอาจารย์รับเชิญสอนติวในหลายๆโครงการ เช่น รายการติวเข้ม เติมเต็มความรู้, รินน้ำใจสู่น้องชาวใต้ ฯลฯ, เป็นผู้ก่อตั้งเว็บเรียนออนไลน์ และ
และถ้าคุณเป็นคนที่ชอบปุ๋ยหมักแบบเกษตรอินทรีย์ อย่าลืมใส่กากกาแฟลงไปหมักด้วยทุกครั้ง เพราะมันจะช่วยให้ต้นไม้ยิ่งงามเข้าไปใหญ่ นอกจากนี้ กลิ่นและลักษณะของกากกาแฟยังช่วยเรียกหนอนและไส้เดือนให้มาช่วยพรวนดินได้ด้วย
คาเฟอีนจากในกาแฟจะมีผลขัดขวางการดูดซึมของแร่ธาตุบางชนิด เช่น แคลเซียม สังกะสีและเหล็ก ผู้ที่ต้องการให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารได้ดีเพียงพอ จึงควรพยายามหลีกเลี่ยงการดื่มกาแฟ โดยเฉพาะในเด็กซึ่งเป็นวัยที่ต้องเจริญเติบโต ควรงดดื่มกาแฟจะดีที่สุด
แชร์ไอเดีย ภาพมงคลเรียกโชคลาภ ตั้งเป็นวอลเปเปอร์มือถือ ดึงดูดทรัพย์และความปัง !
ความเป็นมาของวิชาตรรกศาสตร์ และการประยุกต์ตรรกศาสตร์
ข้อมูลสุขภาพที่ครบถ้วนและเชื่อถือได้
พุงหาย แต่นมไม่หด...ลดน้ำหนักอย่างไรให้หน้าอกยังอวบอึ๋ม
โดยเฉพาะผู้ป่วยโรคกระเพาะอาหาร ควรดื่มกาแฟอย่างระมัดระวังจะดีที่สุด เพราะกาแฟจะกระตุ้นให้ร่างกายผลิตน้ำย่อยออกมามากขึ้น จึงเป็นผลทำให้เกิดแผลในกระเพาะอาหารหนักขึ้นกว่าเดิม ประโยชน์ของกาแฟ ดังนั้น จึงควรหลีกเลี่ยงการดื่มกาแฟ โดยเฉพาะเวลาท้องว่าง
#อาหารสุขภาพ#สุขภาพ#นอนไม่หลับ#นอนหลับ#ท้องเสีย#กรดไหลย้อน#อาหารควรเลี่ยงก่อนนอน#ลดน้ำหนัก#อาหารลดน้ำหนัก#อาหารช่วยนอนหลับ
การดื่มกาแฟจนติดเป็นเป็นนิสัยอาจส่งผลให้ขาดกาแฟไม่ได้ และอาจมีอาการที่เกิดจากการขาดคาเฟอีนหากเลิกดื่มกาแฟอย่างฉับพลัน
ชวนเช็ก ราศีนักษัตร ของแต่ละคน ! เกิดปีนี้ วันที่นี้ อยู่ราศีอะไร นักษัตรไหน ? มาดูกัน!
กาแฟประกอบด้วยสารคาเฟอีนที่สามารถก่อให้เกิดอาการนอนไม่หลับ กระสับกระส่าย กระวนกระวาย อาหารไม่ย่อย คลื่นไส้ อาเจียน หัวใจเต้นเร็ว หายใจถี่ และผลข้างเคียงอื่น ๆ
แค่ดื่มกาแฟดำวันละแก้ว ก็พบผลลัพธ์มหัศจรรย์ขนาดนี้เลย!!